Сборная россии по гимнастике

Cборная России по художественной гимнастике

Художественная гимнастика в России

Полный состав сборной России 2020:

Основной состав в индивидуальной программе: Арина Аверина, Дина Аверина и Александра Солдатова, Ирина Анненкова, Анастасия Гузенкова, Марина Лобанова, Екатерина Селезнева, Мария Сергеева.

Основной состав в групповых упражнениях: Анастасия Близнюк, Мария Кравцова, Евгения Леванова, Ксения Полякова, Анастасия Татарева, Мария Толкачева, Мария Лютахина, Дарья Маркелова, Дарья Мишина, Елизавета Пичужкина, Мария Поздина, Алиса Саркисян, Анастасия Шишмакова.

Резерв: Вера Бирюкова, Полина Лютикова, Анастасия Максимова, Диана Менжинская, Анжелика Стубайло, Алина Шарапова и Анна Широких.

Молодежная сборная: Анна Иванова, Ольга Карасева, Лала Крамаренко, Александра Михайлова, Дария Сергаева, Анастасия Сергеева, Анастасия Симакова, Александра Скубова, Анна Страшко, Кристина Телятникова, Дарья Трубникова, Екатерина Чаплина, Полина Шматко, Анна Батасова, Яна Колобовникова, Валерия Коротаева, Аделя Купан, Дарья Матвеюк, Елизавета Котенева, Дарья Перевозчикова, Александра Семибратова, Дана Семиренко, Алиса Тищенко, Анна Ульнерова, Яна Шувалова.

Резерв: Софья Агафонова, Диляра Ахмадуллина, Полина Благовская, Мария Борисова, Мария Ермолаева, Дарья Железнякова, Ангелина Ипатова, Диана Кащеева, Карина Киреева, Майя Колобовникова, Сафья Лакова, Мария Малышева, Александра Мельникова, Софья Никеева, Нона Нянина, Екатерина Пантелеева, Софья Погорелова, Анна Попова, Алина Протасова, Милана Себелева, Елизавета Серебрякова, Анастасия Силантьева, Диана Симошина, Мария Федоровцева, Амина Халдарова, Лидия Чернышева, Владислава Шаронова, Алиса Яковенко и Арина Янковская.

О художественной гимнастике России

Развитие художественной гимнастики в России

Начиная с Игр XXVII Олимпиады в Сиднее российские «художницы» уверенно лидируют на международной арене. Бурному развитию художественной гимнастики в стране во многом способствовали достижения отечественной спортивной науки. Велика роль А.В. Плешкань (кандидата биологических наук, профессора Кубанского университета физической культуры), которая на протяжении многих лет возглавляла группу специалистов, обеспечивающую научное сопровождение подготовки гимнасток. Многочисленные научные исследования по различным аспектам художественной гимнастики активно внедрялись в практику. Более ста кандидатских диссертаций выполнено по различным аспектам этого вида спорта. Первая докторская диссертация защищена в 2013 году Винер-Усмановой И.А. в университете имени П.Ф. Лесгафта на тему: «Интегральная подготовка в художественной гимнастике».

В настоящее время художественная гимнастика культивируется в большинстве регионов Российской Федерации (систематически тренируются более 34600 гимнасток, занимающихся под руководством 2372 тренеров).

В общероссийской федерации по художественной гимнастике зарегистрировано 70 региональных федераций.

Наиболее полно развитие художественной гимнастики по количеству спортсменок и количеству штатных тренеров представлено в Центральном, Южном, Приволжском и Северо-Западном федеральных округах России, что позволяет обеспечить непрерывный процесс спортивной подготовки гимнасток высокого класса. Эффективным звеном в системе подготовки резерва для спортивных сборных команд страны являются училища олимпийского резерва. Централизованная подготовка гимнасток сборной команды Российской Федерации осуществляется круглогодично на спортивных базах и учебно-тренировочных центрах.

Успешное выступление российских спортсменок на Играх XXVII, XXVIII, XXIX и XXX Олимпиад свидетельствуют о том, что в нашей стране сложилась научно-обоснованная система подготовки высококвалифицированных гимнасток, которая обеспечивает удержание лидирующих позиций на мировом помосте. Огромный вклад в подготовку лидеров мировой художественной гимнастики внесли Заслуженные тренеры страны – Винер-Усманова И.А., Штельбаумс В.Е., Буянова О.В., Шумилова А.В., Шаталина В.Н., Горбулина Н.М., Янина А.Н., Иваницкая В.А., Тишина Н.Б. и многие другие.

На протяжении 80-ти летнего пути художественной гимнастики специалисты кафедры теории и методики гимнастики Национального государственного университета физической культуры спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта сопровождают этот красивейший женский вид спорта, помогают преодолевать различные трудности и способствуют его дальнейшему прогрессу.

Спортивная гимнастика

Банк ВТБ выступает генеральным спонсором Федерации спортивной гимнастики России с 2006 года. С 2009 года банк стал официальным партнером Международной федерации гимнастики (FIG).

На Олимпиаде в Рио наши гимнасты принесли в копилку сборной 8 медалей, включая золото капитана команды Алии Мустафиной. На чемпионате мира по спортивной гимнастике в Штутгарте в 2019 году мужская сборная России впервые в истории страны завоевала золотые медали первенства планеты в командном многоборье. Чемпионами стали Никита Нагорный, Артур Далалоян, Иван Стретович, Давид Белявский, Денис Аблязин. Всего спортсмены привезли из Штутгарта девять медалей: три золотые, три серебряные и три бронзовые.

25 ноября 2019 года

«Второй олимпийский цикл — это уже очень много для любого спортсмена» Спортивная гимнастика

Ангелина Мельникова — о любимых писателях, собственной линии купальников и своей жизни перед Олимпиадой в Токио

18 ноября 2019 года

«Впереди олимпийский год — предстоит сделать в два раза больше» Спортивная гимнастика

Артур Далалоян — о детстве в Приднестровье, танцах со сломанной ногой и эмоциях от рождения дочери

5 ноября 2019 года

«Волнение объяснимо: мы шли к этому всю жизнь» Спортивная гимнастика

Никита Нагорный — о триумфе сборной, работе мозга и дедушке-футболисте

27 мая 2019 года

«Для дискотек я уже староват» Спортивная гимнастика

Эксклюзивное интервью с гимнастом Дмитрием Ланкиным

21 мая 2019 года

«Мне иногда кажется, что папа хотел мальчика» Спортивная гимнастика

Мария Пасека — о внедорожниках, татуировках и планах на будущее

16 мая 2019 года

«Надеюсь, после Олимпиады Ургант пригласит к себе всю нашу команду» Спортивная гимнастика

Никита Нагорный — о тяжелейшем кризисе, свадьбе и большой мечте

31 января 2018 года

«Я ожидала, что будет намного тяжелее» Спортивная гимнастика

Алия Мустафина — о дочке, возобновлении спортивной карьеры и том, что же все-таки произошло на Олимпиаде в Рио

30 января 2018 года

Их не ждали Спортивная гимнастика

Неожиданные участники Олимпийских игр

26 декабря 2017 года

«Я очень ценю, что Алия доверяет мне»

Эмин Гарибов — о работе на «Матч ТВ», занятиях с двукратной олимпийской чемпионкой Алией Мустафиной и бизнес-процессах

12 декабря 2017 года

«Хочу уйти из спорта голодным» Спортивная гимнастика

Никита Нагорный — о хайпе, примере для подражания, собственном блоге и песнях о любви

12 декабря 2017 года

«Познакомилась с будущим мужем через Интернет» Спортивная гимнастика

Мария Пасека — о любви, соперницах, подозрительных фотосессиях и жестких тренерах

22 июня 2017 года

«Мне нужно много драйва! Я живу эмоциями» Спортивная гимнастика

Артур Далалоян — о лайках, голом торсе, умении вовремя сказать нет и встрече Нового года под Эйфелевой башней

8 июня 2017 года

Моринари Ватанабе: «Мы пропишем индивидуальные планы развития гимнастики для каждого континента» Спортивная гимнастика

Гимнастика как успешная бизнес-модель

31 мая 2017 года

Результат выше ожиданий Спортивная гимнастика

Чем нам запомнится чемпионат Европы по спортивной гимнастике в столице Трансильвании

29 мая 2017 года

«Семейка медалистов» Спортивная гимнастика

Никита Нагорный и Дарья Спиридонова приняли участие в необычном эксперименте, который показал, насколько хорошо ребята знают друг друга

Интервью с чемпионкой по гимнастике Трегубовой (Часть 2)

Вторая часть интервью чемпионки России, ныне тренера в Rhythmic Academy of Los Angeles, Эллины Трегубовой в эфире на радио Спорт ФМ.Первая часть интервью.

Ведущая Дарья Миронова

— Да, берём всех. Ребенок растет, меняется. Бывает, что полненькая девочка, начав заниматься, регулярно получая физические нагрузки и тренируясь, через год-полтора теряет свою пухлость, становится спортивной, изящной, грациозной и «из гадкого утёнка превращается в прекрасного лебедя». Мы смотрим на данные: пластичность, гибкость, мягкость костей и суставов — это очень важно.

— А это можно развить или с самого начала должны быть задатки?

— Конечно, задатки, способности должны быть изначально. Возможно, девочка сначала будет не супергибкая, но гибкость в спинке, эластичность мышц должны присутствовать.

— Знаете, в том, что касается детей, я бы назвала это не диетой, а здоровым питанием. Моя мама — врач-кардиолог. Она с детства приучала меня к здоровому образу жизни, к здоровому питанию, старалась избавить от фастфуда и других ненужных вещей. Поэтому я считаю, что приучение к здоровому питанию ребёнка в детстве – залог его здоровья в будущем. В художественной гимнастике огромные нагрузки, нужно помнить о том, что дети растут, поэтому питание должно быть полноценным, сбалансированным и правильным. Я думаю Ваш тренер Вам подскажет.

— В небольших количествах.

— А Вы, если честно, увлекались? Прятали под подушкой?

— Я очень любила сладкое, но приходилось чем-то жертвовать. Когда хочешь быть в сборной России, когда хочешь представлять свою страну на мировых первенствах приходится держать строгую диету, приходится отказывать себе в сладостях.

— Конечно. Девочки сборной России очень худенькие, достаточно высокие, где-то 170-175 см при весе 50-53 кг. Это я говорю о взрослых девочках от 16 лет.

— А в каком возрасте спортсменка понимает, что она попадёт в сборную или наоборот — не попадёт? Когда этот самый критический период?

— В 12-13 лет ребёнок понимает, попадёт ли он в юниорскую сборную. Если ты попадаешь в юниорскую сборную, ты уже ездишь на международные соревнования, у тебя уже есть перспективы попасть во взрослую сборную.

— Что девочка в этом возрасте должна сделать или не сделать, чтобы знать: попадает она или нет?

— В России очень много внутренних соревнований, в них непременно нужно принимать участие. Сначала вы выступаете у себя в городе — побеждаете, затем в области, и так по нарастающей. У нас много прекрасных клубов: ЦСКА, Динамо, Спартак. Если девочка побеждает там, и она отбирается на чемпионат России для юниоров, едет на эти соревнования от своего клуба или от своего округа – это большой шанс. Там уже происходит самый настоящий отбор, потому что туда приезжают лучшие тренеры из сборных команд России, смотрят, отбирают девочек, которые занимают первые места. Затем приглашают этих девочек на сборы в Новогорск — это олимпийский центр, где тренируется сборная команда России.

— Да, все мы знаем Новогорск. Вам супер повезло, потому что мама Вас направляла, она по себе знала, что такое художественная гимнастика. А что делать родителям, если у их дочки не получилось, не прошла отбор, не взяли её в какую-то определённую школу. Бросить, забыть или идти дальше?

— Если вы уже начали разбираться в этом виде спорта, и ваш тренер говорит, что у вас есть шансы, и ваш ребёнок хочет заниматься, и у нее есть природные данные к этому, я считаю, что не нужно останавливаться. Успех придет. Не в этом году, так в следующем. Целеустремленность, воля к победе, здоровое упрямство – залог успешности вашего ребенка. Художественная гимнастика, как сама наша жизнь непредсказуема. Случиться может всякое: девочки могут получить травму, пополнеть, выйти из формы.

— И такое есть? Полнеют девочки?

— Это связано с переходным возрастом?

— Это связано и с переходным возрастом, и с травмами. Как только гимнастка получает какую-либо травму, она не может в полную силу тренироваться. Это огромный стресс, плюс нет тренировок, нет физических нагрузок, что может привести к набору веса.

— Конечно, художественная гимнастика подходит не каждому, и, как в любом виде спорта (за редким исключением), здесь возможны травмы. Нужно смотреть на кости, насколько мягкие мышцы. Если ребёнок «твердоват», то можно что-то потянуть, надорвать связку. Нужно быть очень аккуратными. А так, нужно пробовать.

Когда я пришла на гимнастику, мне сказали, что у меня нет никаких данных. Но моя мама верила в меня, видела мой потенциал. И когда я попала к хорошему тренеру, сразу все данные появились. Очень много зависит от тренера.

— Родители, хорошо выбирайте тренера. А есть ли физические ограничения, например, плоскостопие? Или это не преграда?

— Я знаю очень много гимнасток, которые тренируются с плоскостопием. Это конечно не очень хорошо, но я не могу сказать, что это преграда для художественной гимнастики. Нужно просто следить за здоровьем. Если у ребёнка болит голеностоп, колени, спина — это может быть возрастное, может что-то надорвала, надо сказать тренеру, и тренер уже должен регулировать нагрузку. В этом плане тренер должен быть очень осторожен.

— Меня привела бабушка в 6 лет, просто решила попробовать. После того, как у нас не получилось на танцах, она решила попробовать гимнастику. Когда встал вопрос о выборе передо мной между гимнастикой и танцами, то я выбрала гимнастику. мне там больше понравилось, красивый большой зал, светло, ковёр, всё было красиво, а танцах была какая-то каморка, где мы все вместе в куче были. Гимнасток сразу видно, они высокие, даже если не высокие, то всегда подтянутые, красивые, походка, даже ноги по-другому выглядят, когда гимнастикой занимаешься, ровные, красивые мышцы, и осанка хорошая, гибкость. Я бы советовала.

— Насколько художественная гимнастика травмоопасна? Честно

— Это травмоопасный вид спорта, но не настолько, как та же спортивная гимнастика или фигурное катание. Здесь ты не сможешь убить себя или разбиться очень сильно. Бывают травмы у гимнасток: «летят» колени, голеностоп…

— Что это значит «летят» колени?

— Это травма коленных суставов. Это зависит от связок, от нагрузок, от веса. Если тренер, гимнастика и родители работают вместе, следят за ребёнком, за его здоровьем, тренер даёт правильную нагрузку, гимнастка правильно разминается, то травм никаких не будет.

— Получается, всё, что вы перечислили, помогает уберечься от травм.

— Всё зависит от того, какую разминку гимнастка выполняет, как она разминает своё тело, каждую мышцу. Если гимнастка подходит с умом, если ей тренер объяснил, и она понимает, что это её здоровье, её будущее в этом спорте, то никаких травм не должно быть.

Главный тренер сборной России по спортивной гимнастике раскрыл секрет побед

Андрей Родионенко — о двух главных стартах сезона сборной и одном пике формы

19.08.2018 в 17:02, просмотров: 2941

На прошедшем, первом в истории объединенном чемпионате Европы по летним видам спорта в Глазго (вторая половина действа прошла в Берлине) российские гимнасты завоевали девять медалей — четыре «золота», два «серебра» и три «бронзы». Обе команды — и женская, и мужская — победили в многоборье. Помимо конкретных задач старта это была и репетиция чемпионата мира, который пройдет уже совсем скоро в Катаре. Три лучшие команды на чемпионате мира получат путевки на Олимпийские игры. Вот так Токио-2020 начинает диктовать свою волю.

— Самое главное мое впечатление? Эпке Зондерланд на перекладине. База — 6,7. Вот это гимнастика! Жаль, ошибся чуть-чуть.

— Андрей Федорович, восхищение «Летучим голландцем» — удел и специалистов, и трибун. И в нашей оценке тут полное совпадение. Но нам сегодня хочется быть ближе к нашему гимнастическому народу: обе команды должны были победить и победили, как водится на крупных стартах, не без нервотрепки. Все хорошо?

— Спортивная гимнастика — динамичный вид спорта, все быстро меняется, и во главу угла мы ставим точный расчет. Если прогнозы подтверждаются, значит, все идет по плану, если нет, значит, есть недоработки.

— То есть подтвердились?

— Команда шла по программе, каждый гимнаст помнил, что для него идет еще и отбор на чемпионат мира. Все выполняют установки, но не хватает то времени, то здоровья. «Дырок» много, работы много. И выигрываем, и проигрываем относительно самих себя. Чаще всего все же именно здоровье подводит. Много причин — и старые болячки, и новые. После такого чемпионата неделю «отмокать» надо. Вспомните борьбу за «золото» команды девочек. Без срывов прошли, а чего это стоит? Девчонки потом уснули в три часа ночи. На Олимпийских играх, например, после командных соревнований есть день отдыха. Два дня подряд выходить на помост очень сложно.

И это не случайность, что многие из спортсменок, накануне хорошо выступивших, в отдельных финалах выглядели уставшими. Ангелина Мельникова допустила две ошибки на вольных упражнениях. Потом сказала: ноги уже подкашивались. Режим старта жесткий. Каждый такой старт требует не только физических затрат, но и зализывания ран. «Ну, ладно — поболит и пройдет»? Не пройдет. Нагрузки сегодня зачастую превышают возможности организма в разные периоды года. На сборе, который сегодня начинается на Круглом после небольшого отдыха, неделя будет восстановительной. Это необходимость. Самое главное, что обе команды прошли чемпионат без травм, вы же видели, что творилось, например, на перекладине у ребят — падение за падением.

— Гимнастов перекинули на чемпионат из весны в конец лета, получается, всего за два месяца до чемпионата мира. Это не очень привычно, но насколько критично в подготовке к главному старту сезона?

— Весь план подготовки поломали. Полгода — никаких стартов, а потом — Кубок России, чемпионат Европы, мира, у юниоров — еще и Юношеские игры… Попытки Европы сделать свои Олимпийские игры — это пока проблема. Вопрос введения новых турниров уже не раз обсуждали, отдельно и тренеров собирали. Все специалисты говорят: сейчас такое количество соревнований, что спортсмены не справляются с объемом при подготовке к ним. Континенты, каждый уровень в структуре всей мировой гимнастики, все хотят себя проявить, получить своих героев. А суммарно это падает на одних и тех же людей в один период времени. Что нам делать? Выбирать и участвовать в чем-то одном? Тогда на тех же самых уровнях скажут: а почему так? При этом все вроде и не помнят, что цель не такие турниры, а Токио-2020. И нельзя кататься на одних и тех же людях. Надо ведь, чтобы они не только сохранились, но и прибавили в мастерстве, поумнели. А времени на это все меньше и меньше.

Из-за сроков чемпионата у всех гимнастов Европы нарушена система подготовки. Руководящие органы разного рода союзов как-то некорректно относятся к подобным вопросам.

— Но сама-то идея Объединенного чемпионата вам нравится? Дух командного коллективизма и все такое…

— Мы вообще это не чувствовали. Что такое происходило и почему все вместе? Что это вообще значило: объединенный? Вместе — это то, что доска висела в холле отеля, а мы выходили и читали: Россия — столько-то медалей, Великобритания — столько-то? Можно было и заочно посчитать. И ради этой доски, получается, надо было переносить и откладывать старт, который проходит в марте–апреле, на июль–август, а через два месяца — мир. У нас ведь все строится по полугодиям. Тренеры как раз об этом и говорили: полгода отработали, ушли вниз, затем начали подниматься, восстановление… Теперь — на одном пике формы надо провести два самых ответственных старта. Так ведь получается, хотим мы или не хотим. Методически это абсолютно не оправданно.

— Чемпионат прошел, результаты, как вы любите говорить, на табло. Оно больше все же радует?

— Знаете, это скользкий путь, у нас «доволен — не доволен» — не совсем верное определение. Медали ничего не меняют, да и путь к ним может быть разным. Нам нужно определить не то, что мы получили, а чего не хватает для победы уже на более высоком уровне. Важно понимание, на каком месте мы сейчас находимся, что успеваем, что — нет. Олимпийская команда теперь состоит не из пяти человек, а из четырех, и зачет идет по трем лучшим. Обновлять команду в следующем году будет уже поздно. Два новых человека для команды, а у ребят это были Дмитрий Ланкин и Артур Далалоян, в команде они не выступали, на Играх не были — это уже много. Эти гимнасты дебютировали на «личном» чемпионате Европы в прошлом году, Артур был вторым в многоборье, с победой в прыжках, Дима — с «серебром» в прыжках, но работа в команде ведь носит иной характер.

— Получение командами лицензий на Олимпийские игры уже в Катаре — основная задача сегодня…

— А главная задача с учетом формата чемпионата мира — это то, что нам нужны «тройки» спортсменов на всех снарядах. Не везде они полноценны, о четвертых номерах я уж и не говорю. У ребят мы соревнуемся с Японией и Китаем, у них двойная скамейка, у нас пока не наберется полуторная. В Китае 35 спортивных интернатов. В США развита клубная система — тысячи клубов, в соревнованиях принимают участие до 65 тысяч спортсменов! В Японии спортивная гимнастика — это религия. Тут ничего не поделаешь, мы проходим свои этапы развития.

На каждый снаряд мы третьего гимнаста подбираем уже даже не по результату, а по тому, как «уложить» нужных ребят в пятерку. Ведь проблема в том, что мы троих найдем, но это будет семь или восемь человек. А нужно-то пять! Тяжело, очень. И это будет для всех сложно.

— Вы считаете правильным, что принят такой регламент?

— А как мы можем считать или нет? Это регламент! Гимнастику ведь уже давно обкорнали! Когда-то было восемь человек в команде, потом какой-то вид спорта добавили и из гимнастики двух человек убрали, стало шесть человек. Потом еще вид появился, у кого взять надо — у спортивной гимнастики! А сейчас вообще докатились: всего четыре человека команда.

— Думаете, это происходит только из-за того, что надо сохранить количество раздаваемых медалей?

— Конечно. Никаких секретов нет. А на Европейских играх уже предлагают: в команде — три человека, по двум — зачет. Я тоже предложил: давайте сделаем команду из двух, по одному — зачет, чего мелочиться-то! И будет, как в синхронном плавании: мне очень нравится, когда выступает солистка. Хорошо, но с кем она вообще синхронизируется?

— И все же, возвращаясь к итогам Глазго (а вы сами говорите, что от них будете отталкиваться и идти дальше), вы обе команды на чемпионате Европы за многоборье можете похвалить?

— У нас не бываете перерывов: одно закончили — нужно очухаться и вперед идти. Медали — это хорошо всегда. Но все это предпосылки к Олимпийским играм. Мы же там боремся не с Европой. Пока трудно представить, какая сегодня Америка, там революции в федерации идут, а вот Япония и Китай — пашут и результаты показывают. И у ребят в Глазго мы в квалификации были ближе к нужному результату. А в финале это трудней было сделать, потому что идет бой с главным соперником, тут уже начинается: кто-то и что-то забыл, кто-то не в ту сторону повернулся. Штаны забывают, бывает и такое.

А так — конечно, именно итоги чемпионата Европы у нас теперь в основе аналитического разбора для формирования команды на чемпионат мира. Оттуда — стрелка, указывающая направление на Игры.

Заголовок в газете: Забили стрелку: Токио-2020
Опубликован в газете «Московский комсомолец» №27761 от 20 августа 2018 Тэги: Спорт, Отдых Места: Россия, США, Китай, Япония